Lasciare andare la guerra

Ogni giorno andiamo in cerca di pace,
quella strada nascosta che porta alla felicità,
o almeno
a una buona dose di serenità.

E allora ci chiediamo:
dov’è che parte la nostra guerra?
Non quella globale, che fa rumore,
ma quella piccola, personale,
che ci fa saltare dal letto come allarme,
che ci rimbomba in testa anche nel sonno,
che ci fa guidare come zombie con il caffè finito.

Dov’è che nasce quel fastidio quotidiano?
Ecco il segreto:
si comincia quando il cuore fa il broncio.
Non tutto insieme,
tranquilli,
ma a piccole dosi,
tipo collezione di monetine.

Ogni delusione, ogni colpetto,
ogni “manco questa volta”,
posa una moneta di rame da 5 centesimi
e voilà,
abbiamo un mini interruttore pronto a far partire il prossimo casino.

Quando quella relazione o quel momento tocca quel puntino duro del cuore,
non rispondiamo,
reagiamo.
E la guerra personale riparte,
come una playlist noiosa
che non finisce mai.

Ma aspetta,
c’è un altro piccolo dramma interno:
quello tra ciò che vogliamo davvero
e la versione super-eroina di noi stesse
che la società ci impone.
È come un vulcano a Bali:
dorme, ma appena gli gira, si sveglia.
Qui però il cuore non si indurisce,
ma la mente fa click e si
chiude a chiave.

Ecco perché svegliare
il corpo è un must,
per stare con i piedi per terra,
sciogliere nodi e
aprire porte.
Ma il vero salto è il più tosto:
ammorbidire il cuore,
andare a fare un faccia a faccia con il dolore,
quello che fa paura e fa male.
Guardarlo dritto negli occhi,
abbracciarlo perché
è già dentro di noi,
che lo vogliamo o no.

Ammorbidire il cuore
non è combattere una nuova battaglia,
ma dire “ciao, dolore”,
riconoscere che non siamo soli,
che il dolore non è un insulto personale,
ma una lingua universale,
parte della vita di tutti.

È un percorso
che ci insegna a ballare sulla linea sottile
tra forza e vulnerabilità.
Perché quella durezza che portiamo
è solo un falso allarme:
il vero coraggio è flettersi,
vacillare,
prendersi cura della propria tenerezza.
Non ci rende deboli,
né vittime,
ma alleggerisce la strada sotto i nostri piedi.

Perché,
ammettiamolo,
la durezza pesa,
e come pesa!
ti risuona?
se vuoi condividere, sono qui ad ascoltarti.

Prenditi cura del tuo cuore.
Om namah Shivaya

Love ❤️, c.