Rituale Upgrade alla saggezza (pratiche di YogaEasy) – Entriamo nella Menopausa Parte II

“Gli archetipi ti aspettano”
Immagina di aprire una porta segreta:
dall’altra parte, gli archetipi ti sorridono,
ognuno con il suo cappello un po’ stravagante e la sua saggezza da raccontare.
Ci sono la Guerriera che ti fa alzare la testa anche quando il mondo sembra pesante, la Saggia che ti fa l’occhiolino e ti ricorda che tutto passa, e la Madre che ti abbraccia anche quando sei pronta a fare i capricci. Qui, tra risate silenziose e sussurri dell’anima, scoprirai che la menopausa è meno un addio e più un gioco di trasformazioni: un invito a danzare con te stessa, a riconoscere la tua forza e la tua leggerezza. Pronta a incontrarle?

“Benvenuta nel club degli archetipi”
Apri la porta e… sorpresa! Gli archetipi ti stanno aspettando come se fosse l’aperitivo più esclusivo dell’anima. C’è l’Amazzone con la tazza di caffè sempre pronta a dirti: “Vai, non fermarti!”, la Saggia che sbadiglia e poi ti lancia occhiate furbe: “Eh, ci siamo passate tutte”, e la Madre che sospira e ti abbraccia, anche quando vorresti sparire sotto le coperte, l’Amante che sospira, sogna, osa…e lascia un po’ di pepe dove meno ce lo aspettiamo.

Qui la menopausa non è un dramma,
è un teatrino segreto fatto di risate,
piccoli capricci e magie quotidiane.
E tu?
Tu sei la protagonista,
tu sei al centro,
pronta a danzare,
con un pizzico di follia e tanto coraggio,
pronta a ridere insieme a loro mentre trasformi ogni giorno in un passo leggero verso te stessa.
Qui la menopausa non è un addio:
è un gioco di archetipi,
un invito a incontrare ogni sfumatura di te stessa. Buon viaggio! Io sono qui con te sempre!

Come usare il rituale:

1. Leggi ogni capitolo con calma,
respirando piano e lasciando che le immagini ti scorrano dentro.

2. Poi, ogni giorno,
scegli il sussurro dell’archetipo corrispondente:
chiudi gli occhi, inspira e lascia che ti accarezzi il cuore.

3. Puoi anche alternare capitoli della prima parte e gli archetipi della seconda, oppure leggere un capitolo e poi il sussurro del giorno: ogni combinazione è magica. Lasciati guidare dal tuo intuito.

Cosa ti risuona oggi?

Gli archetipi

1. La Figlia (frase poetica: gioco, mi meraviglio, respiro)
Curiosa, leggera, pronta a ridere delle prime scoperte.
Ogni giorno è un’avventura da esplorare con occhi nuovi.

Buongiorno, piccola esploratrice:
oggi lascia che la tua curiosità giochi,
che i tuoi occhi si meraviglino di ciò che ancora non conoscono.
Ogni passo è un’avventura segreta.

2. La Vergine (frase poetica: custodisco il mio cuore segreto)
Innocente e pura, protegge il cuore e i desideri più segreti.
È la capacità di sorprendersi ancora.

Oggi ascolta la tua innocenza interiore:
custodisci i desideri più delicati, sorprenditi dei piccoli miracoli,
e lascia che il tuo cuore si apra senza paura.

3. La Sorella (frase poetica: rido, condivido, sono complice)
Complice e giocosa, sa condividere gioie, segreti e risate.
Porta leggerezza nelle relazioni.

Ridiamo insieme, anima complice:
oggi condividi gioie, segreti e sorrisi con chi ti circonda.
Il mondo è più leggero quando c’è una sorella dentro di te.

4. L’Amante (frase poetica: sento, vibro, amo me stessa)
Sensuale e presente, vibra con passione e desiderio.
Sa che l’energia del corpo è anche gioia da celebrare.

Senti il battito del corpo, la dolcezza del respiro:
oggi lasciati attraversare dalla passione,
celebra il piacere di essere viva e presente in ogni gesto.

5. La Madre (frase poetica: nutro, accolgo, ricordo di riposare)
Nutre e accoglie, protegge chi ama.
Sa dare tempo, calore e attenzione senza perdere sé stessa.

Accogli tutto con calore e cura:
oggi nutri chi ti sta vicino senza dimenticare te stessa.
La tua presenza è un abbraccio che dura tutto il giorno.

6. La Levatrice (frase poetica: accolgo i nuovi inizi)
Guida nascita e rinascita, accompagnando il cambiamento con mani esperte e cuore aperto.

Guida nascita e rinascita, dolcemente:
oggi accompagna i cambiamenti con mani esperte e cuore aperto.
Ogni fine è un invito a un nuovo inizio.

7. L’Amazzone (frase poetica: corro libera, affronto la sfida)
Coraggiosa e indipendente, affronta le sfide con forza e spirito libero.
Ogni ostacolo è un invito al volo.

Alza l’arco, corri libera:
oggi affronta le sfide con forza e spirito selvaggio.
Ogni ostacolo è un trampolino per il tuo volo.

8. La Matriarca (frase poetica: mi siedo, osservo, illumino)
Saggia e autorevole, guida con equilibrio.
Sa mettere ordine e portare luce nel caos.

Siedi sul tuo trono silenzioso:
oggi guida con equilibrio, con saggezza e gentilezza.
La tua voce calma e sicura illumina il cammino.

9. La Sacerdotessa (frase poetica: ascolto, intuisco, rispetto il mistero)
Intuitiva e connessa, legge i segnali sottili.
Custodisce misteri e verità interiori.

Ascolta i segni del mondo e del cuore:
oggi fidati dell’intuito,
custodisci i misteri e lascia che le verità sottili ti parlino piano.

10. La Strega (frase poetica: trasformo, gioco con la magia silenziosa)
Creativa e ribelle, trasforma ciò che tocca.
Conosce il potere nascosto nella magia della vita.

Tocca la vita e trasformala:
oggi gioca con la magia nascosta,
abbraccia la tua creatività ribelle e lascia che tutto ciò che tocchi fiorisca.

11. La Crona (frase poetica: guardo in profondità, scopro la saggezza)
Vecchia saggia, profonda, sa vedere ciò che è invisibile.
Porta saggezza e visione profonda.

Guarda oltre le apparenze:
oggi contempla con saggezza ciò che è nascosto,
ascolta la profondità e accogli la tua visione senza fretta.

12. La Madre Oscura (frase poetica: abbraccio l’ombra. Accolgo la rinascita nascosta)
Profonda e misteriosa, abbraccia cicli, ombre e trasformazioni.
Nutre ciò che si cela dentro.

Abbraccia l’ombra con dolcezza:
oggi accogli ciò che cambia e ciò che finisce,
nutri i cicli nascosti e danza con i misteri della vita.

Abbraccio di tutti gli Archetipi

Shh… senti?
La Figlia ride tra i tuoi pensieri,
la Vergine custodisce il tuo cuore come un fiore segreto,
la Sorella ti tiene per mano con complicità,
l’Amante vibra dentro ogni respiro,
la Madre ti accoglie con calore e abbracci silenziosi,
la Levatrice guida i tuoi nuovi inizi con dolcezza,
l’Amazzone corre libera nei tuoi passi,
la Matriarca illumina con saggezza il cammino,
la Sacerdotessa sussurra misteri e intuizioni,
la Strega trasforma e gioca con magia silenziosa,
la Crona ti invita a guardare in profondità,
la Madre Oscura ti abbraccia nei cicli e nelle ombre.

Respira…
tutti loro danzano insieme dentro di te,
una ruota segreta di forza, leggerezza e magia,
che ti ricorda: sei completa, viva, libera e straordinaria

Di’ a te stessa:
“Sono viva. Sono completa. Sono magia.”

Io sono qui con te, buon viaggio!

Shanti shanti Om
Love❤️, c.